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头发养护
1.营养健康。确保你摄入了足够的瘦肉蛋白、水果，蔬菜和全谷物，以及各种维生素和营养物质，保持头发生长的健康。
2.用优质的洗发水或者护发素。不好的洗发水会损害发质，所含的化学物质还会使白头发更多。
3.按摩头发。平常没事的时候可以按摩下头皮，按摩可以促进头发健康生长。
4.使用黑色素产品。这种产品可以通过在毛囊中产生黑色素使头发恢复本来发色，防止新的白发生长。
5.染发。这个可以快速隐藏白发，但是治标不治本，很快白发就会长出来。
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