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头发油臭味

来源:好头发原创
发布:2021-06-03

夏天快要来临了,对于多数人来说,夏天是个噩梦,因为每到夏天,头发上总是散发着油腻的臭味,让人接受不了。一般情况下,头皮受到皮脂分泌线的控制,分泌出油脂属于正常的现象,但是如果头皮出现了臭味,那么就要引起注意了。头发油还有臭味是怎么回事呢?

一、头发为什么会出油、发臭?

头发过于油腻,最直接的原因是皮脂腺分泌过于旺盛。头皮毛囊内的皮脂腺生产的油性、蜡状物质就是皮脂,分泌过多就会溢出到头皮上方,让我们的头发看上起来油腻,蓬松度下降,发质扁平。而精神压力以及不良的生活习惯是造成头发出油的重要原因,长期处于焦虑紧张的状态中,身体机能功能失调造成皮脂腺分泌异常。有些细心的发友会发现,头皮的油脂量和温度高低成正比,气温越高,皮脂分泌越多。夏天快要来临了,皮脂分泌会更加旺盛,头发丝处在密闭不透风的环境中,时间一长,容易产生臭味。主要特征是头发细软、油腻到后期整体发量稀疏,大把头发脱落。

二、头发油腻该怎么办?

(1)去油脂。头发容易油腻主要原因是雄性激素过高皮脂腺分泌旺盛,堵塞毛囊引起的营养性生发障碍。因此,我们要注意头部的清洁,去除灰尘和油脂有利于头皮部位的皮肤呼吸。这对我们日常使用的洗发水有所要求,尽量选适合自己发质的。

(2)按摩头皮。买一个按摩头皮的梳子,每天早晚十分钟可以增强发根部位的血液供应,改善脱发。注意不能使用塑料梳子,最好使用木梳或者牛角梳。头发在湿润的状态下不梳头。

(3)饮食。当下,我们的生活节奏都是‘快餐式’,早已忘记所谓的健康。一味的追求食物的美味,而忘记人体所需的必要营养物质,比如谷物蛋白质维生素等,久而久之,营养不均衡,新陈代谢出现问题,头皮毛囊也不能幸免。因此,平时日常生活中,我们应该多吃维生素,维生素A可以维持上皮组织的正常功能和结构的完善促进头发的生长,含有维生素A的食物有胡萝卜、杏仁、菠菜、莴笋叶和芒果等瓜果蔬菜,再就是动物肝脏、鱼虾类以及蛋类都富含了丰富的维生素。还要注意不能吃过于辛辣生凉刺激性大的食物,切忌油腻、燥热,比如油炸、肥肉等,以及高糖高盐高脂肪,都是不能吃的。

以上就是关于头发油臭味给到的相关回答,如果想了解更多关于护发、脱发、植发等信息可以浏览其他文章,每天都不定时更新,或在线咨询,我们都会一一耐心解答。


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