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产后暴瘦掉头发的原因

来源:好头发原创
发布:2020-11-26

许多的新妈妈生完孩子后都面临着脱发的问题,当母亲的兴奋感往往会被严重的掉头发冲淡一部分,甚至有很多的新妈妈会担心自己有“秃顶”倾向。实际上,生完孩子掉头发是一种正常的生理现象,生完孩子后注意调理,掉头发情况基本都会恢复,那么产后暴瘦掉头发的原因是什么呢?

产后脱发是如何出现的

婴儿出生后,产妇的身体开始恢复原状,体内产生的雌激素开始减少,这种平衡状态的恢复,需2~7个月。在这期间,休止期毛囊很快就代偿性增多,那些“超期服役”的头发,即妊娠期中那些在正常情况下应该脱落却没有脱落的头发,在产后的第2~7个月内往往要脱落。由于头发脱落的量远远地多于生长的量,所以脱发之多、速度之快,会令产妇感到害怕、焦虑、抑郁,甚至精神崩溃,并进而导致精神性脱发

产后脱发是一种极为常见的情况,有的产妇生一个孩子后即发生,有的生一个孩子后并不脱发,而再生一个孩子后,却突然大把大把地掉头发。产后脱发是根据脱发的形式和时间来识别的,在形式上与男性型秃发相似,即发际线处脱发,太阳穴处的头发后退,并且整个头上的头发变稀。

产后脱发是一种暂时现象,待新发长出后,脱发也就不治自愈了。产后脱发的女性,首先要保持冷静,经常用手掌按摩、木梳梳头,促进头皮血液循环,以利于头发的新陈代谢,促进新发早日长出。其次不要怕洗头时会掉许多头发而不敢洗头、梳头,其实,这些头发迟早是要掉的,早脱掉枯发便能早长新发。

图片来自网络

产后暴瘦掉头发的原因

原因1:激素作祟

有的妈妈可能会发现,自己在孕期似乎头发更浓密更健康,但是一生完孩子就开始大量脱发,而且头发也没有以往有光泽,这其中有一个重要的原因就是雌激素水平的变化。

女性在怀孕的时候,体内的雌激素分泌旺盛,导致头发的更新速度变慢,本该正常脱落的头发服役时间变长,再加上孕期饮食丰富营养全面,头发也会生长得更健康。可是分娩之后,体内雌激素开始减少,头发的脱落开始增多,看起来似乎是大量脱发。

原因2:精神焦虑

都说“聪明绝顶”,用脑过度或精神焦虑也会导致大量脱发。新妈妈产后虽然有迎接新宝宝的喜悦,但更多的是照顾新生儿的措手不及和劳心劳力,哺乳的困难,宝宝日夜颠倒的作息,担心宝宝生病的思绪,加上产后身体虚弱,就会形成巨大的身体压力,造成产后大量脱发。

原因3:产后营养不均衡

新妈妈产后往往会陷入两种饮食误区:一种是为了哺乳拼命进补,尤其很多地方的习俗是产后不能吃新鲜的蔬菜水果,只吃各种肉类蛋类和汤。另一种是为了产后迅速瘦身会采取节食的方法,支持蔬菜水果,不吃主食和肉类。其实这两种方式都不健康,都可能会由于营养不均衡而导致大量脱发。

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