健身前服用非那雄胺做无氧运动会导致肌肉增长难吗，说一下原理
- 来源：好头发原创
- 发布：2023-02-26
而睾酮能够刺激肌肉的生长与合成，帮助燃烧脂肪。在运动健身中是负责重量训练时增加肌肉的激素，从而使得增肌会相对容易。而非那雄胺的作用则是抑制体内睾酮转化为DHT（双氢睾酮），只是降低了体内DHT浓度，对于睾酮素并没有影响。所以对于增肌不会有所影响。
但是体内DHT浓度过低会引起疲乏、情绪过低，萎靡不振等副作用，可能对于部分人群的训练强度以及训练热情有所影响。当然，如果意志力足够强的话那就随便。
对于已经脱发的健身者来说，不建议过多进行无氧运动。有相关研究表明：有氧运动、每次运动时间>60min有助于延缓AGA进展，改善病情。非那雄胺毕竟是处方药，还是不要刚吃完药就立马运动。最好在吃药一小时之后再开始运动比较好。
参考文献：
[1]张蕾, 谢君, 吴剑波. 运动与雄激素性脱发相关性研究进展[A]. 武汉大学学报(医学版). 2023,44(01)
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