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头发养护
相信有不少人都会遇上这样一个问题,明明自己还很年轻的,但是头上就已经出现很多的白头发。白头发对形象是有一定的影响,那么头顶白头发多吃什么好呢?
1、主食可常食紫米、黑豆、赤豆、青豆、红菱、黑芝麻、核桃。
2、蔬菜类常食胡萝卜、菠菜、紫萝卜头、紫色包心菜、香菇、黑木耳等。
3、肉类常食乌骨鸡、牛羊猪肝、甲鱼、深色肉质鱼类、海参等。
4、水果类常食大枣、黑枣、柿子、桑椹、紫葡萄等。
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人均消费 20000-30000
擅长: 头发种植 发际线调整 美人尖种植
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小艾
2015/01 济南碧莲盛... 尹梓贻
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2014/10 南京大麦植... 沈晓海
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