百科 > 秃发的调理

秃发吃什么水果比较好

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1、菠萝:甘平。功用补益脾肾,生津和胃。《本草纲目》:“补脾胃,固元气,壮精神,益血。”凡脱发白发属脾肾亏虚者可食之。

2、葡萄:甘酸,平。功用滋阴生津,补气利尿。《随息居饮食谱》:“补气,滋肾液,益肝阴,强筋骨,止渴,安胎。”凡脱发、白发属肝肾阴虚者可食之。

3、栗子:甘,温。功用补脾健胃,补肾强筋活血止血。《名医别录》:“主益气,厚肠胃,补肾气。”凡脱发、白发属脾胃虚弱,肾气不足者可食之。

4、桃:甘酸,温。功用补气生津,活血消积。《随息居饮食谱》:“补心,活血,生津。”凡脱发、白发属于气血不足,气滞血瘀者可食之。

5、核桃仁:甘,温。功用温补肺肾,润肠通便。《本草纲目》:“补气养血,润燥化痰,益命门,利三焦,温肺润肠。”凡脱发、白发属肾虚精少者可食之。

6、大枣。甘,温。功用养脾和胃,益气生津。《神农本草经》:“安中养脾,助十二经。平胃气,通九窍,补少气少津液。”凡脱发、白发属脾胃不足者可食之。

7、苹果。甘,凉。功用健脾益胃,生津润燥。《滇南本草》:“通五脏六腑,走十二经络,调营卫而通神明,解温疫而正寒热。”凡脱发属中气不足者可食之。

8、樱桃。甘,温。功用补气益中,祛风湿。《滇南本草》:“治一切虚征,能大补元气。”凡脱发、白发属体虚气弱者可食之。

9、桑葚。甘寒。功用滋阴清热,补益肝肾。《随息居饮食谱》:“滋肝肾,充血液,祛风湿,健步履,熄虚风,清虚火。”凡脱发、白发属肝肾阴虚,虚火内生者可食之。

10、梨。甘微酸,寒。功用养阴清热,润肺止咳。《增补食物秘书》:“消痰止嗽,除客热心烦,疗胃中痞塞热结。”凡脱发属胸中蕴热或邪热伤阴者可食之。

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