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年轻人为什么会有白头发?

来源:好头发原创
发布:2022-03-17

年轻人为什么会有白头发?

谈起白头发就会自然而然的想到衰老,因为老年人都或多或少的都会长白头发,而且随着年龄的增长,白头发也会越来越多,逐渐变成全部的白色,黑发基本上已经没有了。不过其实 还有很多人的白头发的情况,与年龄和衰老没有关系,因为在他们还很年轻的时候就已经出现了白头发,那么年轻人为什么会有白头发呢?

年轻人为什么会有白头发:肝脏功能异常

肝脏功能也会影响头发,因为肝脏对血液有着很重要的作用,肝脏除了代谢血液中的毒素以外,还有营养转化与合 成的作用,而其中一部分就是滋养头发、促进头发生长的,如果肝脏功能降 低或者不正常,那么对头发的生长就会造成直接的影响,这时候就需要护理好肝脏。肝脏护理可以多喝茶,比如蒲 公英茶,以及铁含量高的食物,比如猪肝、菠菜等。

年轻人为什么会有白头发:肾脏功能差

中医有言:肾主骨生发,这也就是说肾脏与骨骼和头发的生长是密切相关联的,如果肾脏不好的话就很容易出现头发生长异常的情况,白头发也是其中之一。肾脏作为人的排毒器官是非常重要的,但是如果不注意对于肾脏的护理,生活和饮食上出现 对肾脏的伤害行为,使得肾脏功能降低就会导致白发长出。这时候可以多吃 益肾的食物,如黑豆、黑芝麻、核桃等食物,能补益肾脏、减少白头发。

年轻人为什么会有白头发:营养不良

头发是黑色的,其实主要是黑色素的作用,而黑色素同时也是属于人体细胞合成的物质,它的合成过程中也需要大量物质的参与,尤其是一些矿物质,比如 铜、钴等元素,可以从海带、木耳等食材中获得补充;另外如果长期缺乏维生 素B等微量营养物质,会导致原本黑 色的头发逐渐变成白色,可以多吃些深色的蔬菜,如西兰花、紫苋菜,还有动物肝脏,如猪肝、鸡肝等食物获得补充,能产生乌发 的作用。

还有一些难以控制的因素比如遗传、疾病等等也会产生白头发,所以对待白头发也不要过于担忧,白头发本身不会给人带来太多身体上面的问题。

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