头皮按摩防脱发吗
- 来源：好头发原创
- 发布：2019-01-07
人的每一根头发都会经过生长到脱落这一个过程，只要毛囊还正常，头发脱落了，还是会长出来的，但是一旦毛囊受损，并且得不到改善，脱发的情况就会加重。
中医认为，头发的生长依赖于肾气的强盛，有一部分的老年脱发是因为血管硬化、头皮血液循环较差，头发失去濡养导致的，也就是中医所讲的“年老气血亏虚、肝肾不足”。
中医治疗脱发注重对整体的调理，使得头发能够再生，提高并稳固疗效。除了服用药物之外，通过头部按摩，可以达到促进头皮血液循环，改善毛囊营养，促使头发再生和防止头发脱落。
具体方法如下：
1.首先用双手十指从前发际到后发际做梳头动作，每次做20次。
2.捏拢五指，握成球状，沿头部的五条线从前到后敲啄头部，注意把控好力度，不宜过大，稍稍有痛感就好。具体位置是督脉、膀胱经、胆经、每条线要操作5次。
3.用双手的拇指点按头部正中线。此线是督脉所在，包括百会、上星、后颈、强间等穴位，每天要按摩30秒。
4.最后用双手分置在头部颞侧(头部两侧靠近耳朵的部分)，做扫散动作，使得头部得以放松。
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