如何使自己的头发变得浓密？

来源：好头发原创

发布：2018-07-05

关于头发变浓密的方法，药物的、植发的，很多回答都提到了，老徐以前的文章、知乎上的回答提到过很多这类的方法，今天我说一个大家很容易忽视的地方。

在写这个之前，请允许老徐先跑一跑题，讲一件题外之事。

大约在2012年的时候，我在北大旁听了一节生物课，这个生物课是讲人体血液循环的。当时我只是想体验体验大学生活，并没有真正想去学些什么，然而看到一个人体头部的肌肉图之后，我突然一下子惊呆了。那张图大概是这样的：

（人体头部肌肉图）

现在你们可能知道我当时为什么惊讶了吗?因为从人体的这个肌肉图来看，头顶白花花的一片，那是没有肌肉和血管分布的位置，也是雄激素脱发较常见的位置!

这是巧合吗?

那次下课之后，我请教了那位大学老师，尽管他一眼就看出来我并不是学生，但还是很客气的给我解答了很多问题。

我问他的第一个问题：为什么人的头顶没有血管和肌肉?

他告诉我大脑由于头盖骨的严密保护，对于皮肤和肌肉防御的需求就小了很多，所以头皮几乎是人体较薄的皮肤，也没有肌肉附着，而且人的头顶是人体海拔较高的地方，血液受到重力影响，想运输到上面非常困难，这就使得头顶皮肤的血管也不具备大量生成的条件。最后还有一个原因是，人体的任何运动基本都不需要通过头皮参与，无法被锻炼到的区域是很难具备血管和肌肉的。

我继续问：大脑的海拔也很高，为什么它可以有丰富的血液循环?

他回答道，因为人类无时无刻都在应用大脑，这使得它的血液循环优先级很高，但是从理论上讲，大脑海拔很高确实不太利于血液循环，所以大部分智慧卓越的人，其实身材都偏矮小。这让他们大脑运转起来可能有更多的优势。

有意思，真的很有意思。

最后临走的时候我问了他一句话：“大脑血液循环这么少，会不会是脱发的一个原因?”

很显然这是第一次有人这样问他，所以他也愣了一会儿，他想了想说：“可能是一个原因。原始人类的头皮血液循环其实丰富的多，因为古人类在面对猎物的时候，会把毛发竖立起来恐吓对方，所以那时候他们的立毛肌很发达，血液循环也经常遍及头皮，毛发也很发达，但是进入现代社会之后，竖起毛发恐吓对手的行为已经不需要了，立毛肌退化，血液循环也变弱，越到现代的人仿佛越容易掉发了。”

这是我第一次听到这样的理论，我非常震撼，对方并不是一个研究脱发的人，但是给了我很多启发。很多年之后，我差不多已经忘记那个老师的长相，但是那天的对话，还有我思考的内容，我一直记忆犹新。

当时我创办好头发网站已经4年多，自认为对于脱发的了解已经非常专业，对于雄激素脱发的理论已经熟烂于心，但是似乎仍然遗漏了很多东西。

比如，为什么偏偏都是头顶和前额的毛囊受到DHT的影响，而后枕部和两侧的毛囊不受DHT影响?医学界用“遗传因素”就打发了这个问题，但是为什么遗传因素偏偏选择头顶这个位置呢?

我相信，这其中一定和血液循环有关系，而且血液循环对脱发的影响很可能被低估了。

后来论坛上有很多生发的偏方，比如匪夷所思的倒立预防脱发，还有很流行的头皮运动，其实从某种角度上来说，都是促进头皮血液循环的方法。

医学中的中胚层疗法、微针疗法，其实主要的效果也是促进了头皮血液循环，它们会通过针尖去刺激毛细血管(甚至出血)，以此达到头皮血流加快的目的，还能激活人体的自我修复系统，会生成更多的毛细血管，本质上也是促进头皮血液循环的方法。

大名鼎鼎的米诺地尔被认为也是促进局部血液微循环的一种药物，米诺地尔本身就是调节血压的药物，它作用在局部会扩张血管，增加血流，也是加快了血液循环。

近期流行的LLLT软激光疗法，除了激光对毛囊直接刺激之外，激光也会带来对血液循环的促进，激活更多和微血管生成相关的因子，等于一种更高级的按摩效果，所以也可以在脱发治疗中发挥作用。

中国的生发偏方，生姜擦头皮、侧柏叶洗头，美国人用的偏方，洋葱擦头皮，其实原理也是激活头皮血液循环。

这么一看，大部分的治疗脱发的方法，或者偏方，或者老方子，或者高科技，到最后的原理很多都是相通，就是促进头皮血液循环。

所以想让头皮变得浓密，除了大家都熟悉的药物疗法、毛发移植、饮食补充，促进头皮血液循环也是重要的一个思想。你可以通过简单的头皮按摩，或者去接受一些微针和中胚层注射的方法、或者考虑激光刺激，总之只要是这个方向，都可以一试。

当然，脱发的根源还是在于激素，因为解决头发稀疏的问题，要多个方法、多种手段一起使用才会有比较显著的效果，这一点我想不必再多说。