首乌可以防脱发吗
人到中年不得已，其实是对自己身体现状不满又无能为力的状态，并且总不自觉担心头发脱发的问题，对一个人的外在形象和生活质量都有严重的影响，那么，有什么办法可以防止脱发吗?首乌可以防脱发吗?
一、首乌的功效是什么?
首乌其实是一种中药，又称为夜交藤，可以乌须发、补肝肾，并且在临床上有很多都用何首乌来治疗疾病。比如头发过早发白，就可以用何首乌。并且，在临床上有通过何首乌来进行降低血脂，改善血管内环境，预防动脉硬化等功能。首乌只适合肝肾功能完好的人，并不能用于年老体衰的老年人，血气亏空的人使用会让身体越来越差。首乌性寒。对于热性脱发较好，例如脂溢性脱发，失眠脱发等，对于寒性脱发，例如肾亏脱发、气血两亏脱发，微循环障碍脱发、营养不良脱发则会起到副作用。
何首乌含有卵磷脂等营养成分，我们可以将它磨成粉熬芝麻晚上睡前服用最佳。何首乌具有调节内分泌以及黑色素的形成，使头发变得更加乌黑亮丽，根据现代药理试验证明，何首乌里所含的软磷脂是细胞膜的重要原料，可促进我们毛囊细胞的新陈代谢，从而治疗失眠引起的脱发症状。
二、还有哪些中药可以用于预防脱发?
(1)当归
说到当归，它最大的作用自然是补气血，气血畅通能够有效的促进人体的血液循环，让养分随着血液到达头皮，进而加快毛发细胞的生长，所以它是可以间接预防和影响到失眠引起的脱发。
(2)枸杞说到枸杞，我们大家还是比较熟悉的，都说人到”中年不得已，保温杯里泡枸杞”，其实，枸杞对我们的肾脏是起到积极的作用的，它可以促进毛囊的生长，使头发发质更加健康。
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