鬼剃头是怎么回事
有些人的头发突然发生斑状的圆形或者椭圆形的脱发,刚开始可能指甲盖大小,慢慢的会像外扩展,一般会发展到一元硬币大小停止脱发,这样会露出光滑的头皮,十分的影响的形象和心理,这样的脱发在民间被叫做鬼剃头,现在医学上叫做斑秃。那么鬼剃头是怎么回事?如何治疗“鬼剃头”让头发恢复健康?
鬼剃头的原因:
1.免疫系统疾病导致毛囊周围被淋巴细胞浸润,导致脱发。这也是目前认为最多见的病因。
2.遗传导致,据现有的数据显示,大约25%的鬼剃头患者会有家族病史。
3.精神创伤,虽然一夜白头的故事不存在,但经历重大的精神创伤,仍然对头部毛囊发展有影响,出现大面积的脱发、白发。
4.其他因素,一般成年人出现鬼剃头的原因比较多,如细菌感染、内分泌失调、熬夜或压力导致的头皮血液循环差等。
如何治疗鬼剃头:
1、药物治疗
想要快速地治好“鬼剃头”现象就需要用到药物的配合。可以去正规医院求医,拿些药回来吃或者一些药膏回来,内服外用,相信“鬼剃头”现象会很快消失。
2、保持轻松的精神状态
为了缓解斑秃这种现象,一定要保持一个良好的精神状态,经常做一下深呼吸或是散步,缓解一下我们精神紧张的状态,这样可以消除我们疲惫的精神状态,保证提高每天的睡眠质量。
3、注重自身营养的补充
为了缓解出现的脱发严重的情况,可以选择给自己补充一些维生素或是矿物质,也可以多吃一些富含蛋白质的食物,让脱发的患者每天保持大便通畅,这样有利于头发的正常生长,也可以预防脱发的现象发生。
4、按摩头皮
对于发生鬼剃头的发友来说头皮的新陈代谢肯定出了问题,每天睡觉前和起床用十指对自己的头皮进行按摩,可以改善头皮的营养调节皮脂的分泌,促进我们头皮发的血液循环,从而促进头皮的新陈代谢,防止脱发并且促进我们头发的生长。
5、良好生活习惯
良好的生活习惯对于身体健康很重要,对于你的头皮健康的重要性就更不用说了。睡觉、吃饭都要规律,不熬夜,吃饭不挑食,要有规律地锻炼身体,保持一个健康的体格杜绝“鬼剃头”现象。
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