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遭遇鬼剃头要注意什么

“喂xxx,我们家进鬼了,吓死我了都。“

“怎么了?什么情况?怎么就进鬼了呢?这世上哪有那东西,你是在搞笑呢吧哈哈”

“我没逗你,是真的,早上我一起床发现我老公头顶秃了一块儿,晚上睡觉的时候还是好好的,你说这不是大晚上让鬼给剃了脑袋了么,你说这可咋办,要不要请个人来看看?“

“嗨,就这个呀,你别慌,这情况我清楚,说白了就是男性的斑秃,具体怎么回事我跟你唠唠。“

这是我一多年的闺蜜,今天着急忙慌的给我打电话,跟我讲述了她遭遇“鬼剃头“的事儿。

这“鬼剃头“又称斑秃,中医称油风,此类脱发多发生于青壮年男性,患病者通常呈现局部斑秃脱发,发病骤然。病因由神经精神因素引起的毛发生长的暂时性抑制、内分泌障碍、免疫功能失调。感染或其它内脏疾病患者也可能会出现此类脱发。

(图片源自网络)

一般斑秃分为三个时期:

1.     进行期:毛发、皮肤损害范围日渐扩大,在斑秃周边外观正常的皮肤上,毛发疏松容易抓落。

2.     静止期“一般经过3-4月,斑秃便可停止发展,并长期保持原状,秃发区周边毛发附着力相当牢固。

3.     恢复期:脱发区开始生长毛发,新发呈纤细、柔软、灰白色,发色逐渐变黑,最后恢复正常。

斑秃是可自愈的,但常可复发,病程可持续数月或更久,做为男性的我们该如何去注意呢?

(1.     补充维生素

头发出现脱发,说明体内的维生素含量降低,我们应当多多摄入含有维生素E、维生素B的食物(大豆油、压榨植物油、果蔬、坚果、瘦肉、乳类、柑橘等(果蔬:猕猴桃、菠菜、山药、甘薯······)

(2.    减轻压力,正常休息。

男性脱发通常由于自身压力过重,时常熬夜,睡眠不好,导致脱发现象频发。

为了避免此类现象发生,我们要通过外界沟通及自身调整,缓解心里精神压力带来的负面影响。熬夜将耗费大量的能量,因此早睡早起,将生活作息调整至正常水平,即可避免这类脱发的发生。

(3.    正确洗发用药

斑秃患者日常更应该注重头发的护理,洗头不要过于频繁,洗发时可以用指腹按摩头皮。

局部用药以去除油脂、减少头皮屑、消炎为主。

平常需保持头皮的干燥以防细菌繁衍。

遭遇斑秃的男性朋友,不要给自己过多压力和担心,该症状经过一段时间的调理和呵护是可以自行痊愈的,之后只要继续保持良好的习惯就能避免此类脱发现象发生。

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