产后掉头发可以吃阿胶糕吗
阿胶糕使我们熟知的一种点心,阿胶糕是用阿胶、黑芝麻、核桃仁、冰糖,黄酒等制作出的食品。具有补血养气、美容养颜、润肠通便、提高免疫力的综合保健功效,是老少、孕妇皆宜的具有复合保健价值的补品。产后的产妇缺少营养,适量吃阿胶糕可以补充自己身体所需,维持体内的营养均衡。对脱发中,营养均衡方面会有些许的帮助。
产后脱发的原因
原因一:精神紧张
造成妈妈精神紧绷的原因有很多种,比如由于身体的变化,妈妈比较敏感,家里面其他人对自己稍微不照顾,妈妈就开始胡思乱想;还有就是家里面想要男宝宝,但是妈妈却生了女宝宝,造成妈妈的神经比较敏感;还有的妈妈会因为自己头发大把的脱落,害怕变成秃子,整天紧张兮兮的。
原因二:营养跟不上
妈妈们在怀孕的时候,为了宝宝的身体健康,会补充很多的营养物质,等到宝宝生下来的时候,妈妈一下子放松了,也不注意给自己补补,造成妈妈的头发不能及时获得营养,头发出现脱落。
原因三:妈妈身体激素的回落
妈妈怀孕的时候,雌激素超过了平时的水平,孕期妈妈的头发普遍较好。一旦宝宝生下来,妈妈体内的激素就开始回落到正常的水平,这样妈妈头发掉落就是在所难免的。
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阿胶糕的作用
阿胶糕属于药食同源产品,采用阿胶配以黑芝麻、核桃仁、新疆大枣等药食两用的天然原料精制而成。具有补血补气、固本培元、理气解郁、调经止痛之效。古人食用阿胶糕,早年间主要是为了美容养颜,但是食用的过程中,发现对调节月经、缓解痛经、改善睡眠、提升免疫力等都有好处,这些都是很长时间之后才发现的。
夏季气候炎热,病菌繁殖生长快。影响身体健康的因素有很多,并且人在夏季需要的能量是四季中最多的,新陈代谢也是最快的。因此对于体质不那么好的人来说夏季是最容易“虚”的,阿胶糕的主要成分阿胶胶色纯正边角整齐、质感莹润透光性好,制作工艺精湛。苦夏伤阴,阿胶性平、味甘,补血滋阴、润燥止血,能补充夏季津液的消耗。阿胶具有生血作用,可用于失血贫血、缺铁贫血,再生障碍贫血及年老体弱、儿童、孕妇的滋补。并对儿童、青少年的生长发育具有改善作用。
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