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产后掉头发可以用吹风机吗

产妇坐月子在我国有着非常悠久的历史,特别是中医认为,如果女性在月子中能够得到很好的调理,那么她日常的一些小毛病都能得到缓解,反之,如果女性的月子坐不好,则会留下许多的病痛,因此在我国,月子都被家人严格的要求。坐月子顾名思义就是最少在家里要调养一个月的时间,因此有的人为了更好的坐月子,会在洗完头的时候用吹风机把头发迅速的吹干,可是在民间许多人认为吹风机对于坐月子的女性伤害很大,那么女性月子里洗头能用吹风机吹干吗?

产后可以是有吹风机吗

坐月子的时候洗头用吹风机是很好的一种方法,这样会避免着凉的风险。吹风机其实是一种很好的选择,但是要注意一定要用热风,而不是冷风。在洗完头发之后,立刻用吹风机吹干,尤其是发根部分,这样更靠近头皮的部分如果能够吹干的话,那就不太容易着凉了。

产后脱发怎么护理?

1、适度清洗头发,不要在头皮上大量涂抹护发素,以免造成毛囊堵塞,引发毛囊发炎。

2、避免用力去抓扯头发,应用指腹轻轻地按摩头皮,以促进头发的生长以及脑部的血液循环。

3、在饮食上多补充一些富含蛋白质的食物,例如:牛奶、鸡蛋、鱼、瘦肉、核桃、葵花子、芝麻、紫米等等。

4、心情舒畅,没有焦虑、恐惧等情绪,不仅对头发有益,还可美容,做个容光焕发的妈妈。

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图片来源于网络

产后脱发怎么办?

1、多吃健发食物

注意多吃健发的食物也是对防止产后掉发大有裨益的。应以含维他命A的铁质的食物为主,还有维他命B、维他命F,以及碘、铜等矿物质都是必需的,含有这类成分的食物有奶制品,黄绿色的蔬菜(特别是红萝卜、菠菜)、肝脏、蛋黄、海带等。

2、洗净残液是关键

在北方落后地区流行着产后不刷牙、不洗头、不洗澡的风俗,这种做法会让牙齿、皮肤、秀发不能得到很好的呵护。产妇在产前产后都应像平时一样沐浴、洗发。洗头不仅可起到按摩作用,加速血液循环,保持头发的生长规律,还可以疏通毛孔,防止产后脱发。

3、愉快心情是法宝

保持愉快心情是秀发恢复靓丽的法宝,尤其是出现了产后脱发的情况。首先,产后脱发是正常现象,不能精神紧张,因为紧张的情绪只能加重产后掉发的程度。要认识到产后脱发是进行新陈代谢的一个暂时的过程;其次,常用木梳梳头和用手指在头皮上进行按摩,可有助于头部血液循环,从而加速新发的生长,缓解产后掉发。再者,为了梳理方便和避免扯掉过多的未脱落的头发,洗发时应在淋浴下顺着头发的生长方向轻轻梳洗,不要全部拢到前面或由枕后向前额用力搓洗。

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