产后哺乳期掉头发是什么原因有哪些检查
产后脱发需要治疗吗?脱发是我们每个人都会有的情况,可以说是一种正常现象。但是产后脱发严重的时候,则就不是属于正常情况了。所以产后脱发必须及时的治疗,那如何治疗产后脱发?
产后哺乳期掉头发是什么原因
有些产妇在分娩前后因各种原因导致心情不稳定或精神紧张,导致代谢紊乱和脱发。产妇怀孕后,尤其是头一次怀孕,精神上会有比较大的心理压力。在生完宝宝之后,产妇从亢奋状态转入疲倦,情绪从高亢转入低落,部分产妇会出现感情脆弱的时候,这种情况会使大脑皮层功能障碍,神经对头发血管的控制也会紊乱,头皮血液供应会变少,导致头发营养不良而脱落。
当头发脱落后,产妇会感觉焦虑不安,形成新的心理刺激,导致脱发越来越严重。有些产妇在怀孕期间饮食单一,不能满足母体和胎儿的营养需求。在喂养宝宝的时候,如果产妇的消化和吸收功能不好,或饮食过于单调、偏食,甚至有些产妇为了产后保持苗条的身材而节食,这样就十分容易造成营养缺乏或营养不均衡,导致体内蛋白质、维生素或矿物质供应不足,从而影响头发的生长和新陈代谢。现在有一些家庭是传统观念,认为产妇未出月子,就不能洗头也不能梳头发,这就导致了产妇头皮油脂分泌物积聚,导致大量细菌繁殖,影响头皮的血液循环,进而导致头皮发炎,加速脱发。
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如何治疗产后脱发?
事实上,治疗产后脱发,最基本的是保持心情愉快,特别是在孕期和哺乳期,一定要保持心情放松,避免心理紧张。若是在孕期和哺乳期心情一直不愉快,只会加重脱发现象。事实上,克服产后脱发的恐惧并不困难。为了改善产后脱发,我们应该多注意饮食,尽量吃清淡的食物,多吃新鲜蔬菜、水果、动物蛋白、海鲜、豆类、鸡蛋等,这些食物不仅能满足头发的营养需求,而且能满足身体的营养需求。在日常生活中,要注意头发的护理,用木梳梳头发,洗头时要用温水。如果能很好的护理头发,也能间接改善产后脱发现象。
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