生娃娃后发际线后移该怎么办
对于生产这件事，是很多女性不愿意过多提起的心理压力，在承担着心理压力的同时，身体上也相应地出现了很多需要面对和调理的问题，有些女性在生产后出现了掉头发的问题，那么，生娃娃后发际线后移该怎么办?本文将对生产后出现的这两种情况进行分析。
生完小孩发际线会往后移吗
生产后会有一定的女性会出现掉头发的问题，个别人也会表现为发际线后移，需要注意的是并不是所有女性在生产后都会出现脱发，发际线后移也只是一部分人会出现的情况。这种现象产生的根本原因并不是由生产导致的，而是在孕期内体内的雌激素迅速增加而导致的，在生产或者完成生产后，体内的雌激素水平恢复正常后，脱发问题即可得到缓解。每个人的体质不同，这种脱发并不会出现在所有产妇身上，即便出现了也只是正常的生理变化，不需要过度担忧。
为什么生完小孩发际线后移
1.雌激素分泌
妇女在妊娠期中脑体前叶的促肾上腺皮质激素和促性腺激素分泌亢进，由此引起肾上腺皮质激素及卵巢、肾上腺分泌的雌性激素增加，其结果使头发的生长期延长，于是大多数孕妇早期都可出现不同程度上的多毛现象。妊娠后期体内雌性激素等逐渐增多，以至分娩后这些生长期毛发大量同步地进入休止期，休止期毛囊的比例呈代偿性增加而有大量脱发。
2.营养不良
妊娠期和哺乳期饮食摄取营养不足，妊娠期反映使孕妇发生呕吐、厌食等造成营养不良，不利于头发的生长。
3.精神压力
如有些妇女分娩前后因各种原因情绪不稳定或精神有压力，导致机体代谢紊乱，营养供应不足，诱发毛发脱发。
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生娃娃后发际线后移该怎么办
1.补充铁质
产后脱发的女性可能是因为身体内缺乏铁质，导致出现贫血脱发现象。因此可以适当的补充一些铁质。在生活中比较常见的铁质食物有黑豆、蛋类、菠菜、香蕉、胡萝卜等。
2.多吃碱性食物
产后脱发也有可能是因为产妇血液中有酸性毒素，这种情况多数在身体太过劳累下产生的，或者是经常食用脂肪类食物，导致身体在代谢的时候产生酸毒素。而由于产妇在生育孩子后因为身体太过虚弱而需要摄入比较多的脂肪类食物，加上照顾孩子会比较劳累，所以就会出现这种情况导致脱发的出现。而对于这种情况可以多吃些碱性的食物来调理。
3.补充蛋白质
由于在生孩子后会流失大量的蛋白，而身体缺乏蛋白质的时候容易让头发干枯脱落，所以在平时多补充些蛋白质。可以多吃大豆、黑芝麻、玉米等。
4.补充维生素e
维生素e是导致毛发衰老而脱落的原因之一，很多产妇在生育孩子后都会缺乏维生素e，所以要补充足够的维生素e。维生素e可以抵抗毛发衰老，促进头发细胞分裂而让头发生长。所以在要多摄入含维生素e比较多的食物。
可见，生产后有一定的几率会出现掉头发的问题，这属于正常的生理变化，一般在生产后半年左右，体内的激素水平恢复正常，掉头发的问题就能够得到改善。如果在半年至一年后依然没有明显改善的话，最好到正规医院皮肤科进行专业的检查，排查潜在的病灶进行治疗。
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