怎样算是发际线后移
说起如今现代年轻人的极大困扰之一，其中一定有一个是发际线过高，毕竟头发本来就不多，随着而来的发际线过高就显得整个人犹如秃顶，沧桑又憔悴，真是让90后的青年们也欲哭无泪的啊!
发际线后移原因
压力过大
随着社会节奏的不断加快，工作压力的不断增大，现在很多的年轻人承担着来自工作和生活的双重压力，如果巨大的压力堆积在身体中，也会影响着身体的健康，而且也会导致大脑皮层长期处于紧绷的状态，也会影响到头皮的供血和供氧，这样就会导致头发生长受到阻碍，甚至出现大量脱发白头发的情况。
所以压力过大也是导致一个人年纪轻轻就脱发的罪魁祸首之一，希望你别傻傻忽视了，在平时要学会及时的释放自身的压力，多交流多运动，让身心变得非常的放松，这样有助于防止脱发的情况，别怪我没提前告诉你。
长期熬夜
现在年轻人普遍都会存在熬夜的情况，但是熬夜也是导致年轻人脱发的罪魁祸首之一。如果长期熬夜的话，身体各项内脏器官得不到修复和修养，内分泌发生失调，这样就会影响到毛发的生长。
所以在我们身边，你会发现那些长期熬夜的人，脱发的情况往往会更加的厉害，更加的严重，希望你别傻傻忽视了。
营养不良
现在很多的人一日三餐不能按时进餐，而且也有很多的人在平时为了让自己的身材变得更加的苗条，而选择过度节食减肥，这样就会导致身体内营养摄入不足，也会影响到头发的正常生长。
人的头发也是我们身体的一部分，它的生长也是需要养分的，如果在平时营养摄入不足，或者身体存在贫血的情况，也会导致毛囊受到影响，出现掉发脱发的情况，而且还会影响到头发的颜色，头发变得枯黄，甚至长出白头发。
所以如果是因为这种情况而导致脱发严重，在平时一定要注意自身的营养，多吃一些富含蛋白质的食物，这样能够有利于帮助缓解脱发的情况，希望你别傻傻忽视了。
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拯救发际线方法
1.注意清洁
平时多注意发际线的位置和头顶头皮的彻底清洁，化妆品和洗面奶等不要抹到发际线的位置，如果不小心抹到一定要及时清理干净、不留残留。洗头时将洗发水挤在手上，揉出泡沫后再清洗头发。
2.保持头皮洁净
发际线后移的患者在日常生活中更要保持自己头皮的洁净，尤其是在使用过化妆品、护肤品之后，及时的洗去多余的头皮油脂和沾上的化学物质，能够很好的保护毛囊，有效抵抗头发的异常脱落情况。
3.按摩
学会用手指按摩头皮有助于血液循环;梳子建议使用木质或牛角梳，这样才可以不起静电;扎头时避免长时间过紧，以免出现拉扯头皮造成的牵扯损伤。
4.多吃营养食物
想要让发际线的部位不会再后移，那么充足的养分供给也是必不可少的。只有为毛囊提供了充足的蛋白质、维生素、碘、铁等矿物质，才能让头发更加强健不易断，同时提高毛发的生命力，更好促进其快速生长。
5.保证充足睡眠
充足的睡眠时间对于头发的生长很有帮助，而且只有养成良好的作息习惯，才能更好保护毛囊，让头发呈现出更加健康的状态。同时有效抑制发际线部位头发的脱落问题，逐渐减少发际线后移的情况。
平时注意适当养护头发、改良生活作息，发际线也就长期驻守在正确的位置啦。
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