m秃头怎么办
如果放任不管，所有脂溢性脱发的男性最终都会秃顶。脱发虽然不会影响我们的健康，但对于在意头发的人来说，脱发却带来了一个恐慌：我还有多少时间变秃?要想确认这一问题，需要针对脱发的实际诱因进行分析，每个人的秃顶时间都是不同的。在这里我们就来为大家整理一下，m秃头怎么办?
m脱到秃顶需要多久
脱发性M型发际线，又叫M型脱发，是由于毛发坏死造成的，毛发坏死会直接导致头发的脱落，最终会形成M型脱发。这类发际线大部分都是脂溢性脱发造成的，如果不及时治疗，发际线中间和头顶部分就会逐渐脱落稀疏，最终甚至出现秃顶情况。
关于m脱到秃顶需要多久这个问题的答案，医学界和已经秃顶的男士达成的共识是5至25年。或许你会被这如此大的时间跨度感到惊讶，但是这是结合了不同的脱发情况以及治疗情况得出的时间范围。
最大的问题是，变成秃头的过程没有规律可循，整洁的模式。有的人在脱发达到某种程度后会保持很多年不变，也有的人几年之内就彻底变成了秃顶。采取有效的控制和干预措施是非常重要的。
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m秃头怎么办
1.避免这些诱因
a.熬夜
长时间的熬夜、视疲劳都会造成头发的生长周期缩短，从而造成短期内大量掉发。
b.饮食问题
节食、偏食、常吃辛辣刺激和油腻的食物，这些毫无疑问都会对头发健康造成损伤，头发的主要组成部分是蛋白质，因此蛋白质的摄入非常重要，另外维生素B也是维系头发生长的重要元素，平时注意营养均衡，蔬菜水果也应该常吃。
c.精神压力大
来自于生活和工作中的压力，以及神经紧张、焦虑这些负面的情绪以及精神状况，会导致肾上腺释放激素，影响人体正常的新陈代谢和内分泌，从而引起一系列的生理反应，包括失眠、头痛，以及脱发。
2.正确的治疗方法
a.药物治疗
已经反复提过很多次，目前世界上公认治疗脱发有效，并且经过FDA专业认证的治疗脱发的药物，就是米诺地尔和非那雄胺这两类，除了这两类之外，没有任何药物。
百分之九十以上的发友，使用这些药物都能够见到不同程度的效果，并且也不乏有些发友使用药物比较及时，甚至能恢复到脱发前的程度。
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b.植发手术
如果脱发面积较大，并且较为严重的话，那么药物的效果已经比较有限了，通过植发手术改善，是目前效果最好的方式(当然前提是后枕部毛囊供体资源要充足)。
另外还有一种症状，使用药物基本上是无效的，那就是前额脱发，在这个区域所出现脱发，无一例外最终都要最终通过植发来解决。
虽然m脱发是秃顶的初期症状，但不是所有的m脱都一定会发展为秃顶的，只要我们采取有效的预防措施，及时进行针对性治疗，是完全可以减缓秃顶的速度，甚至不会出现秃顶。
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