秃顶脱发有哪些原因，该怎么办
脱发又称秃顶，是中年男性常见的一种现象。不过它并不是男性的专属，少数女性也可以出现脱发。一个成年人每天要掉50到100根头发，虽然掉这么多头发，当然一般情况下并不会造成脱发，因为同时会有新的头发长出来。头发是皮肤的毛囊里长出来的，当毛囊受到破坏或者是退化，新生的头发速度比不上掉头发的速度，这时候就会表现为秃顶。
那么脱发是如何造成的呢?
一、遗传因素
无论是男性还是女性，脱发最重要的一个因素就是遗传因素，如果你的家族中有人出现了脱发，那么你出现脱发的风险也会比较高，一般这种原因造成的脱发会随着年龄的增长头发变得越来越少，不过男女的表现会略有不同，男性表现为发际线逐渐后移，头顶的头发比周围的头发掉的快，反而女性表现为头发变得越来越稀疏。
二、激素的变化或疾病
体内激素的变化可以导致头发暂时性或永久性的脱落，包括怀孕，分娩，停经引起的激素变化。很多的疾病也可以导致脱发，例如甲状腺疾病，头部感染以及头皮癣等，另外还有一种叫做拔毛皮的精神心理疾病，也可以造成脱发。因为这种患者表现为冲动性地、不可抑制地拔自己的头发，眉毛，胡须，腋毛等其他地方的毛法。
三、药物因素
有些药物本身可致使脱发，还可能是药物的副作用造成的，比如大家熟知的癌症的化疗药物，抗抑郁药，治疗关节炎，心脏病，痛风，高血压等疾病的药物。
四、辐射因素
因为癌症接受放射治疗或者其他因素导致的辐射暴露都可能导致脱发。
五、精神压力
当经历了一个非常大的压力事件，很多人会在几个月内出现脱发现象，引起头发的稀疏，这种类型的脱发一般是暂时性的，摆脱压力后头发可以重新变得浓密。
六、外力性拉扯
这种脱发叫做拉扯性脱发。它是由于头发受到外力的拉扯造成的，例如扎的非常紧的辫子或者特殊的发型，头发上扎特别重的装饰品都可能造成脱发。
具体的该怎么办呢
1、切忌有病乱投医
秃顶的出现的确对于大家的形象产生了很大的影响，很可能让大家一下子苍老了十几岁，虽然给人成功男士的感觉，但是实在是不太美观。于是有些秃顶男性四处就医，非常迫切地想要改善脱发的现状，以至于一些人病急乱求医，最后被一些别有用心的人骗了，得不偿失。
2、少熬夜，有良好的生活习惯
现在很多男性都存在经常熬夜的情况，熬夜会造成大家的身体内雄性激素分泌过剩，毛囊会分泌大量的油脂，造成毛孔堵塞，并且头皮还会一直处于油脂的状态，长期以来毛囊就会坏死，出现脱发的现象。希望大家能够保证足够的睡眠时间，少熬夜，这样对于改善脱发很有帮助。
3、饮食调理
食补对于改善脱发也是非常不错的效果，脱发从中医上来看就是肾虚的表现，建议大家多吃黑色的食物，比如黑芝麻、黑豆、黑木耳等食物能够达到补肾的效果，这样头发就可以长出来。
4、多运动
运动可以增强大家的体质，提高人体的免疫，将血液循环的速度加快，促进毛发的生长，跑步、篮球、羽毛球这些项目都是不错的运动项目。
5、性生活要节制
过度的纵欲会引起肾功能减退，肾气不足通常会体现在头发脱落上面，希望大家能够平时在性生活上能够节制一点，不可以贪图一时之快，否则等到秃顶的时候再去后悔也不来不及。
最后希望以上的方法可以帮到大家。
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