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女生脂溢性脱发,吃维生素B2有用吗?


女生脂溢性脱发,吃维生素B2有用吗?

有,但是单靠维生素B2来治疗脱发是不足够的。

雄激素性源脱发,俗称遗传性脱发、脂溢性脱发,这是一种长久性脱发,目前脱发人群中有95%都属于雄激素脱发。这类脱发和遗传因素有很大关系,脱发部位一般集中在头顶和前额,而且经常伴有头皮油腻。医学界证明,雄激素脱发者的毛囊更容易受到DHT(双氢睾酮)的影响而萎缩,降低DHT浓度是改善雄激素脱发的可行性方案。

人体并没有哪种营养元素是专门负责长头发的,所以大部分脱发的主要原因都不是缺乏营养,但是营养不均衡会对毛发的生长带来负面影响。一般认为蛋白质、B族维生素、维生素A、铁、锌、铜、硒使头发正常生长所需要的主要营养元素,均衡的饮食可以避免此类问题所导致的毛发生长障碍。

下面是几种比较有效的生发偏方:

(1)杂粮粥、黑芝麻。它们能够提供多种维生素和微量元素,促进油脂代谢平衡。

杂粮粥黑芝麻

(2)黑豆、黄豆。豆制品含有大豆异黄酮,这是一种植物雌激素,有利于头发生长。

黑豆黄豆

(3)南瓜子。南瓜子可以达到类似非那雄胺(一种防治脱发的药物)的作用,抑制DHT的产生,改善脱发病症。

南瓜子

女性脂溢性脱发者选择药物一般有如下建议:

(1)外用药物:2%浓度米诺地尔每天两次

(2)口服药物:口服螺内酯或者达英-35,具体用量应该咨询专业医生;

(3)头发洗剂:1%(或2%)酮康唑洗剂;

女性脱发对于激素变化更为敏感,除了米诺地尔之外,任何口服药物都建议咨询专业医生后使用。

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