油脂性脱发怎么护理
油脂性脱发又叫溢脂性脱发或是雄性脱发,多发于青壮年男性,近些年女性患病的可能性也在增加。油脂性脱发的表现状况多是头油增多,头发变细易断,出现发际线后移等症状。严重者可能会出现秃顶,全秃不等。当人们患了油脂性脱发总会慌乱的盲目洗头或者使用强效的去油洗发露,这样有时候不但会使头油越来越多,还会起到反效果。一定要及时用正确的方法做好护理,不盲目进行处理。
什么叫油脂性脱发
油脂性脱发是最常见的脱发类型,也叫雄性脱发,溢脂性脱发,遗传性脱发等。发病时其症状为患者头皮脂肪过量溢出,常伴有头屑增多,头皮油腻,瘙痒明显。患者一般头发细软,有的还伴有头皮脂溢性皮炎症状。开始逐渐自头顶部脱发,蔓延及额部,继而弥漫于整个头顶。头皮油腻而亮红,结黄色油性痂。
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油脂性脱发的护理
1.选用木梳或牛角梳。不要用尼龙做的梳子梳头,因尼龙梳子易产生静电,会给头发和头皮带来不良刺激。最理想的是选用木梳或牛角梳,既能去除头屑,增加头发光泽,又能按摩头皮,促进血液循环。
2.勤洗头。洗头的间隔最好是2~3天,洗的同时需边揉边按摩,这样既能保持头皮清洁,又能促使头皮血液循环。洗完后最好让头发自然干。
3.选对洗发剂。不要用脱脂性强或碱性洗发剂,这类洗发剂的脱脂性和脱水太强,易使头发干燥、头皮坏死。应选用对头皮和头发无刺激性的天然洗发剂脂溢清洗液,或根据自己的发质选用。最好不要一直使用一种洗发剂。
4.戒烟。吸烟会使头皮毛细血管收缩,从而影响头发的正常发育及生长。
5.节制饮酒。白酒,特别是烫热的白酒会使头皮产生热气和湿气,引起脱发。即便是啤酒、葡萄酒也应适量,毕竟也含有酒精的成分,饮用应适量。
6.提防电脑。长时间使用电脑的人容易脱发,一是因为遭受电脑辐射过多,二是电脑操作需要注意力高度集中,长久使用会使大脑的兴奋度持续增高,相关的内分泌功能紊乱,毛囊容易被栓塞,使头发的营养供应出现障碍,最终导致头发脆性增加而脱落。
7.消除精神压抑感。精神状态不稳定,每天焦虑不安会导致脱发,压抑的程度越深,脱发的速度也越快。因此,经常进行深呼吸,散步,做松弛体操等,可消除当天的精神疲劳。
最后,保证充足的睡眠等细节,也是必不可少的。
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