对于很多人来说，关于洗头都有着自己习惯的洗头时间，有的人习惯在早上起床后一并洗头洗澡换来一天的清爽，有些人习惯在晚上睡觉前洗头，为自己冲刷一身疲惫换取一夜好眠。其实，洗头需要注意的问题不仅仅是洗发产品的选择、洗头方式的应用、干发的技巧等，关于洗头时间，也同样需要我们注意，那么，什么时候洗头最好呢?
一般来说，在下午一点到晚上九点之间是比较适宜洗头的，晚上十点到次日两点之间，是头皮细胞的再生期和活跃期，在这期间之前洗头有助于促进头皮细胞再生，根据这一基础，我们同样可以得到这样的结论，那就是晚上十点到次日中午之间，是不适合洗头的时间段，在这段时期我们的头皮正处于松弛状态的休整期，是不适合过于激烈的外在刺激。
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