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头发养护

头发生长需要多吃那些食物

发布时间:2019-09-26
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海带、紫菜、海参、牡蛎、虾、干贝、菠菜等,含碘的食物。

补碘能够增强甲状腺分泌功能,这对于改善头发情况很有效果,秋季是个干燥的季节,头发的干燥程度,其实跟甲状腺有着密切的关系。

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