我们知道脱发的第一要因还是遗传基因，体内携带脱发基因的人，大量的无氧运动确实更容易脱发，而没有遗传脱发基因的人，不管是任何运动都不会引起脱发的情况。
其次，健身这个行为呢也可能导致我们体内双氢睾酮含量的上升，这样一来的话健身确实会有可能加重脱发。其实健身运动呢也分为有氧运动和无氧运动，科学家们已经证明了大量的无氧运动确实会加剧雄激素性脱发，因为我们在进行无氧运动的时候，身体里睾酮的数量会急剧增加，而头顶和前额的毛囊毛发作为睾酮的主要攻击器官，它产生出来的5a还原酶会和睾酮相结合，继而生成双氢睾酮，双氢睾酮就会影响我们头部毛囊的分化过程，引起毛囊萎缩，长期发展下去就会造成秃顶的情况了。
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