胡须斑秃原因
- 来源：好头发原创
- 发布：2019-03-12
胡须和喉结是男性的第二性征，青春期后的男性一般都会长胡子。胡子比头发长得快，这是雄性激素作用的结果。生殖机能越旺盛、胡须生长就越快。长胡子部位的血管分布要比头发根部多，养分也容易得到，所以，刚刮去胡子，不几天就又长出来了。那么胡须斑秃是什么原因导致的呢?
胡须斑秃是什么原因?
胡须斑秃的人并不是很多，导致胡须斑秃的原因有很多，常见的原因有精神刺激、遗传、内分泌、自身免疫等。对于具体的原因需要去医院检查，才能确诊。
吃这些东西可以让胡子生长
1.动物内脏。
动物内脏含有丰富的胆固醇含量，胆固醇是合成激素的重要配方。
动物内脏还有利于提高体内雄激素，增加精液分泌量，提高性功能。
2.含锌食物。
锌是人体内不可缺少的微量元素，它对于男子性器官有维护和保护作用，缺锌会导致精子数量减少，并影响性生活，牛奶、鸡肉、鸡肝、蛋黄、贝类、花生、谷类、豆类、马铃薯、蔬菜、红糖中都含有一定量的锌。
3.富含维生素的食物。
维生素有助于延缓衰老和避免性功能衰退，它们大多存在于新鲜蔬菜和水果中。
4.含钙食物。
钙能刺激精子成熟。含钙丰富的食物有虾皮、咸蛋、蛋黄、乳制品、大豆、海带、芝麻酱等。
5.含精氨酸的食物。
精氨酸是精子形成的必要成分，常吃富含精氨酸的食物的助于精力旺盛，性功能增强。含精氨酸的食物有鳝于、鲇鱼、泥鳅、海参、墨鱼、章鱼、蚕蛹、鸡肉、冻豆腐、紫菜、豌豆等。
长胡子的方法
生姜生发是民间的一个偏方，原理是利用生姜的刺激性来激发毛囊的活力，刺激毛囊生发。生姜对于有些人还是非常有作用的，不仅可以刺激生发，也能帮助长胡子，但是生姜生发绝对不是万能的，不可过度使用。
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