什么原因会造成鬼剃头
- 来源：好头发原创
- 发布：2019-05-10
鬼剃头几乎是大家都听说过的一种疾病，鬼剃头是一种皮肤病，鬼剃头常在无任何征兆的情况下骤然发生。病人常无自觉症状，也因其突然而不知所措。第一个脱发区可以生在人体的任何部位，但好发于头部。在头皮，或眉毛、胡须等处。斑秃常表现为毛发部位出现独立的局限性的成片毛发脱落，圆形或椭圆形，边缘清晰，直径1～2cm或者更大。所以要对这种疾病保持警惕弄清原因，加强防治。
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鬼剃头的原因
1、精神因素：大多数学者认为，斑秃是由于忧虑或精神刺激、环境的变化所致。
2、神经因素：由于植物神经或中枢神经障碍所致。斑秃可在脑震荡、外伤后发生或加重。
3、遗传：有斑秃家庭史者约占10%~20%，除母女同患外，还可能发生在双胞胎。
4、内分泌异常：甲状腺疾患合并斑秃者特别多，其中与甲状腺功能亢进的关系更为密切。
鬼剃头的防治
增强体育锻炼
平时养成一个良好的健身习惯，多锻炼身体，让身体保持一个精力充沛、代谢旺盛的状态，这样不仅可以预防斑秃更可以消除亚健康，可谓是一举两得。作为上班的可以报一个健身房，或者练习瑜伽，同事也可以自己多跑步。
适当放松消除精神压力
现在的人工作压力比较大，赚钱的压力也比较大，我们要学会调节保持心情愉悦，避免精神压力过大，否则就很容易脱发或者患上斑秃。可以培养自己的某些爱好，多做一些令自己放松和愉悦的事情。
多按摩头部、多梳头
平时我们可以多梳头来按摩头部，一般我们可以选用牛角梳或者桃木梳子、乌木梳子等，市场上也有很多专业的按摩梳子。梳头的时候力道要适中，不要过于用力，达到按摩的目的就可以了，这样有助于放松并且刺激头部神经从而生发
多吃蔬菜补充营养
想要预防斑秃就要多补充营养，平实多注意营养搭配并适当的多吃一些五谷杂粮和蔬菜，这样有助于补充各种人体所必须的维生素，并且可以助消化。身体营养充足，并且通过锻炼保持活力，那么就不会发生鬼剃头了。
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