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鬼剃头不治疗能不能好

来源:好头发原创
发布:2019-07-30

鬼剃头属于非瘢痕性脱发,在短时间内有一片或多片头发掉落,头皮呈现局限性圆形脱发,一般多发生在头部,也可发于身体任何部位。鬼剃头的发病原因一般有遗传、情绪的应激反应、内分泌失调和自身免疫性等方面,那么,我们今天要了解的是,鬼剃头不治疗能不能好。

鬼剃头一般不治疗也是可以好的。通过改变生活方式,调整作息时间,调整心情,保持营养均衡,大部分是能自愈的。但如果鬼剃头面积过大、反复发作,这时候应及时去医院诊治,通过药物、激光等方法来治疗。

图片来自网络

鬼剃头怎么缓解?

1、调整饮食,补充营养。

鬼剃头患者的饮食应以清淡为主,少食油腻及辛辣食物,少食刺激性食物(如煎炸食品、辣椒、烟、酒、咖啡),多吃水果、青菜。多补充铁、锌、碘等微量元素和维生素b族、蛋白质等对头发生长有好处的营养元素,为头发生长提供必要的养分。

2、注重头发的保健和护理。

生活中注重头发的保健和护理,选择温和的洗发水,经常按摩头皮,促进血液循环,还要勤于洗头,保持清洁。为头发提供一个良好的生长环境,鬼剃头就可以得到一定的缓解了。

图片来自网络

3、坚持运动,锻炼身体。

每天还要坚持适当的运动,让身体得到很好的锻炼,增强身体的免疫力,这同样对于保养头发、缓解鬼剃头的问题很有帮助。

4、放松心情,保持精神愉悦。

精神压力也是可能引发鬼剃头问题的因素之一,因此要用正确的心态去面对鬼剃头,生活中要注意放松心情,学会排解生活中的压力,保持精神愉悦,也有利于鬼剃头的缓解。

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