鬼剃头用什么擦生发
- 来源：好头发原创
- 发布：2019-12-03
为什么我们会发生脱发?发生脱发的原因多种多样，有脂溢性脱发，病理性脱发，肾虚、血热、气血不足等都会引起脱发，在治疗脱发症状前，得先明白自己脱发的原因在哪再做针对性治疗，接下来给大家支几招，让大家早日恢复健康的头发，不再受脱发的困扰!
生姜真能生发吗?
答案是：可以的。原理：生姜性温，其特有的“姜辣素”能刺激胃肠黏膜，使胃肠道充血，消化能力增强。当生姜外用头皮的时候，能够使头皮充血，促进血液循环，而血液则是头发生长的关键之一。因此，这种充血刺激血液循环的作用能够在一定程度上改善头发的生长，特别是精神性脱发和肾虚性脱发的人，效果非常明显。另外，一些人也把生姜用在胡子和眉毛的生发上，原理都是一样的。
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1. 多吃富含蛋白的食物
蛋白质是人体必需的营养之一，它能帮助人的消化系统，形成各种氨基酸，然后通过血液运输来为头发的毛囊提供营养，这有助于头发的生长。常见的富含蛋白的物质有豆制品、牛奶、鱼肉、鸡蛋等。
2. 多吃含维生素类食物
维生素能够预防头发的脱落和头屑，并能促进头发的新成代谢，促进皮脂腺的分泌能力，还能活化微血管壁，让营养能够顺利的被头发给吸收。要想摄入维生素，可以多吃胡萝卜、芒果、猕猴桃等瓜果蔬菜。
3. 多吃含微量元素的食物
微量元素在我们人体日常活动中的作用不容小觑，其中的铜、锌等都是维持头发生长的必备营养之一，如若缺少微量元素，头发会变得脆弱、干枯、头发变浅甚至白发等，所以多吃海带、动物肝脏、板栗等富含微量元素的食物，对改善发质，让头发健康生长有很好的效果。
造成脱发的原因因人而异，并不是所有人都适用于生姜刺激毛囊生发，患者遇到脱发如需治疗应该及早就医，在查清原因之后再对症下药。
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