产后脱发生二胎会好吗
- 来源：好头发原创
- 发布：2018-11-17
现在的孩子大部分都是独生子女，现在国家放宽二胎政策，鼓励多生孩子，很多妈妈们都会觉得家里只有一个孩子，孩子会太孤独，因此很多人准备生二胎，但是很多妈妈们在生完第一胎之后就开始有脱发的情况了，那产后脱发生二胎会好吗?
为什么产后会脱发
大约35%～45%的产妇会在产后2~3个月会出现脱发现象，但也可到产后7个月开始，一般胎次越多、脱发越严重。
这种现象也叫产后脱发，主要是受产妇体内激素水平、精神因素、生活方式等多方面的影响。产后脱发大多数是属于生理现象，如不严重的话，无须特殊治疗。一般在产后6～9个月左右会自行停止，较长不超过1年。因此，不要过分紧张。
如何缓解脱发的症状
1、调整情绪
在怀孕和哺乳期间保持乐观情绪，避免精神紧张，因为紧张的情绪只能加重脱发。
2、注意补充营养
多吃新鲜蔬菜水果，避免油腻，辛辣的食物。平时可以多吃黑豆，黑芝麻，核桃等食物有主意营养头发。注意休息，让别人和你一起带孩子，保持好心情，营养均衡就会改善的。
3、保证充足的睡眠
妈妈们多多休息，保持充足睡眠，可以把娃交给爸爸带带，适当放松一下自己。
4、头发保持宽松状态。
长发产妇扎头发不要太紧，以免因外力而加速头发的脱落。
5、温水洗头
洗头发不要用冰水，要用温水，其能促进头皮的血液循环稳固发根。
6、吹头发前可以先用干毛巾拍干，避免长时间对着吹风机吹，吹风机的温度不要太高。
以上就是关于产后脱发生二胎会好吗方面的介绍，我们可以了解到脱发本身是一种正常的生理现象，只要平时从生活各方面注意起来，是可以治疗的。
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