产后掉头发很厉害多久可以烫发染发
- 来源：好头发原创
- 发布：2019-05-15
基本上所有产妇都会知道，生产之后会有掉头发的现象。但是很多产妇不知道自己的掉头发现象会到什么时候才会停止。产后脱发现象，一般发生在产后3个月，且在产后的6-9个月结束，如果超过一年还未结束的话，就该到有关医院去控制一下落发了。产妇在落发期间是十分不建议烫染头发的，烫染只会加剧落发的形成。建议在产后脱发结束后的2个月后，激素完全稳定的时候，再考虑要不要去烫染头发。
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产后脱发的注意事项
洗净残液：在北方落后地区流行着产后不刷牙、不洗头、不洗澡的风俗，这种做法会让牙齿、皮肤、秀发不能得到很好的呵护。产妇在产前产后都应像平时一样沐浴、洗发。洗头不仅可起到按摩作用，加速血液循环，保持头发的生长规律，还可以疏通毛孔，防止产后掉发。
保持心情愉快：保持愉快心情是秀发恢复靓丽的法宝，尤其是出现了产后脱发的情况。首先，产后脱发是正常现象，不能精神紧张，因为紧张的情绪只能加重产后掉发的程度，为了梳理方便和避免扯掉过多的未脱落的头发，洗发时应在淋浴下顺着头发的生长方向轻轻梳洗，不要全部拢到前面或由枕后向前额用力搓洗。
优质饮食：因为孕产带来的气血的亏损的原因导致头发的脱落，产后妈妈们需要通过合理的饮食调整，尽量补充优质蛋白，恢复身体的气血，这样有助于预防脱发。,
补充脏器：从中医的角度来讲，肾主骨其华在发，孕产对于肾气的损伤是比较严重的，所以一定要注意补肾，平时可以多食用一些黑色的食物，有利于不易肾气。
学会梳头：选一把好的梳子经常梳一梳头发，这样有助于促进头部气血的运行，同时头部有很多的穴位都是跟相应的脏腑有着直接的关系，头部的按揉可以帮助产后脏腑的恢复，这样脏腑恢复的快，身体的气血也恢复的快，头发也会生长的好。
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