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产后掉头发掉多久会好呢

来源:好头发原创
发布:2019-07-31

产后脱发是一种可以自愈的休止期脱发,在脱发范畴中属于正常现象。平常在我们的生活中也会出现一种类似产后脱发的现象,这种现象叫做斑秃,和产后脱发一样,也属于休止期脱发。他们的共同特点都是自己可以自愈,产后脱发大约在产后的6-9个月就能使自己的头发完全恢复。

产后脱发的原因

原因一:精神紧张

造成妈妈精神紧绷的原因有很多种,比如由于身体的变化,妈妈比较敏感,家里面其他人对自己稍微不照顾,妈妈就开始胡思乱想;还有就是家里面想要男宝宝,但是妈妈却生了女宝宝,造成妈妈的神经比较敏感;还有的妈妈会因为自己头发大把的脱落,害怕变成秃子,整天紧张兮兮的。

原因二:营养跟不上

妈妈们在怀孕的时候,为了宝宝的身体健康,会补充很多的营养物质,等到宝宝生下来的时候,妈妈一下子放松了,也不注意给自己补补,造成妈妈的头发不能及时获得营养,头发出现脱落。

原因三:妈妈身体激素的回落

妈妈怀孕的时候,雌激素超过了平时的水平,孕期妈妈的头发普遍较好。一旦宝宝生下来,妈妈体内的激素就开始回落到正常的水平,这样妈妈头发掉落就是在所难免的。

图片来源于网络

产后脱发的治疗

虽然说产后脱发是一件很常见的事情,而且也是符合自然规律的,但是对于产后妈妈们来说,因为孕产带来的身体气血的亏损情况,这个是无法避免的,这样也会导致后期头发掉落的比较多,所以产后顺其自然的接受掉发的这一过程的同时,产后妈妈们需要知道如何才能预防后期头发的脱落。

1.因为孕产带来的气血的亏损的原因导致头发的脱落,产后妈妈们需要通过合理的饮食调整,尽量补充优质蛋白,恢复身体的气血,这样有助于预防脱发。,

2.从中医的角度来讲,肾主骨其华在发,孕产对于肾气的损伤是比较严重的,所以一定要注意补肾,平时可以多食用一些黑色的食物,有利于不易肾气。

3.选一把好的梳子经常梳一梳头发,这样有助于促进头部气血的运行,同时头部有很多的穴位都是跟相应的脏腑有着直接的关系,头部的按揉可以帮助产后脏腑的恢复,这样脏腑恢复的快,身体的气血也恢复的快,头发也会生长的好。

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