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产后为什么发际线后移

来源:好头发原创
发布:2019-07-13

新的生命是每个女性的最宝贵的东西,对于新生的喜悦,是充满爱和满足的,但是在喜悦的同时也有担忧,还有身体上的十月怀胎的辛苦,有一部分新妈妈在产后会有脱发的情况,有些出现了发际线后移,但是产后为什么会发际线后移呢?

图片来自网络

产后发际线后移的原因:

1、激素变化

孕期时,雌性激素分泌增多,此时发量可达到人生巅峰。但一旦宝宝出生,雌性激素会随之下降,使得头发大量脱落。

2、精神压力

产后妈妈会面临来自各方面的压力,比如夫妻性生活、婆媳关系、工作、养育宝宝问题等等,易引起脱发。

3、睡眠不足

因为日夜要照顾宝宝、喂奶等,妈妈往往睡眠不足。

4、营养不足

哺乳期所需营养比往前高,而一些妈妈担忧自己变肥控制饮食,这很容易营养不良。

产后发际线后移怎么办?

1、多睡觉

记住早睡、睡眠充足对于护发十分重要。大家作息时间应正常,产后妈妈难以保证也应多睡“美容觉”。要知道,经常熬夜、睡眠不足,容易内分泌失调,生长激素分泌不足,使得头发容易脱落,也老得快。

2、饮食调理

日常饮食应均衡,产后妈妈可以适当加强饮食,应多吃些坚果、新鲜果蔬、动物性蛋白质、海产品、豆类、蛋类等,以满足身体和头发对营养的需要。同时适当吃一些补血、调节激素的药物。

3、不要洗头过频

一般来说,一周洗2、3次头即可,不建议频繁洗头。在孕期、产后,若想防脱发,可以使用具有防脱发功能的护法产品。也有人推荐使用不含硅的洗护发产品,大家可以自行选择。

4、坚持按摩头皮

每天坚持按摩头皮,以促进血液循环,增进局部新陈代谢。

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