男人脱发是不是都是因为手淫啊，手淫一次要掉多少头发?
- 来源：好头发原创
- 发布：2018-06-06
年纪轻轻的，谁都有点欲望，手淫头发君是可以理解的。但是网上有一种说法是手淫会导致脱发，这让男孩子们在用手解决欲望的时候多了很多顾虑：男人脱发是不是都是因为手淫啊，手淫一次要掉多少头发?头发君今天就告诉你：手淫是不会导致脱发的!放心去耍吧，少年!
为什么会有手淫导致脱发的说法呢?就是下面这些谣言搞的鬼：
1、手淫会导致身体产生DHT
DHT
双氢睾酮，通常称为DHT，是男性性激素，是男性秃顶的主要原因。DHT与头皮受体结合，使发丝和牙冠周围的毛囊小型化，导致对DHT遗传敏感的男性脱发。
手淫引起脱发的主张也是较常见的原因是手淫会促进很多激素释放，包括DHT。像大多数传说一样，科学数据跟手淫对DHT和其他男性荷尔蒙有任何影响的说法完全相反。事实上，有几项研究显示性活动对睾酮或DHT产生没有任何可以被测量出的影响。
一项研究将性功能正常的男性与性功能障碍男性进行比较。较终结果显示，两组男性的睾酮水平在统计学上相同。
另一项研究将有正常性行为的男性与有意避免性行为的男性进行比较。血样数据显示两组总睾酮，游离睾酮和黄体生成素(LH)水平无差异。
由于DHT是睾丸激素的代谢物，性行为(无论是手淫还是性交)对DHT水平有正面或负面的影响是不可能的。
2：手淫降低蛋白质水平，导致脱发
虽然精液确实含有蛋白质，但是手淫或性行为对毛囊蛋白质的含量没有任何显着影响。
平均每100毫升精液中含有约5040毫克蛋白质。由于每次射精时精液的平均释放量为3.7mL，这意味着您需要进行性交或手淫27次才能释放超过5克的蛋白质。这意味着什么呢?我们每次吃鸡蛋时消耗约6克蛋白质，每次吃鸡胸肉时消耗30-60克。
与蛋白质摄入量相比，高潮时失去的蛋白质的量是微不足道的。即使你整日都在自慰，如果你的饮食比较健康，你的饮食中仍然会摄入10到50倍的蛋白质。
就像手淫与DHT之间的联系一样，手淫与蛋白质缺乏之间没有相关性。
3：射精控制对于“激素平衡”很重要
这个谣言是在我们上面说到的“手淫影响DHT”另外一种说法。虽然性别确实对你体内某些激素水平有一定的影响，但这是暂时性的，与脱发无关。
在性行为过程中释放的较重要的激素是催产素，它是影响大脑中快感中心的肽激素。这是性和手淫感觉良好的原因之一，但它与头发的健康或厚度无关。
有趣的是，有一些有限的证据表明催产素可能对睾酮转化为DHT有影响。然而，没有证据可以明确表明手淫对DHT有任何特殊的影响，而在其他产生催产素的情况下也不会发生。
由于你的身体会在你的伴侣手牵着手或注视他们的眼睛等事情时释放催产素，所以没有理由特别担心性交或手淫期间释放的催产素影响你的发际线。
总结一下就是：秃头是激素和遗传导致的，而不是手淫的副作用。雄性脱发是由DHT引起的，DHT是当你的身体通过5α-还原酶将睾酮转化为DHT时产生的。手淫从来没有在引起毛囊小型化和停止生长的过程中发挥任何真正的作用。
如果你已经注意到你的头发脱落或者你的发际线开始退缩，那么与DHT手淫过多的结果相比，DHT，压力，营养或者生活方式问题更容易成为敏感的副作用。您可以通过采取措施降低DHT水平以消除造成脱发的因素，比如使用药物或改变饮食和生活方式。
总之，放轻松，自慰不会影响你的发际线，头发厚度或任何你的头发健康方面，发生性行为也不会。如果有的话，绝大多数世界人口都会有严重的脱发问题，你懂的。
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