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年轻人脱发能恢复不

来源:好头发原创
发布:2018-11-20

年轻人脱发,在当今社会已经是一个接近普遍的现象,为什么脱发的情况会变得如此严重,越来越年轻化,这让很多人感到惊恐害怕,担心脱发会不会降临到自己身上,如果自己真的开始脱发,又是否会恢复,一起了解一下。

年轻人脱发能恢复不

1、脂溢性脱发:常常出现在中青年身上,表现为头皮上有较厚的油性分泌,头发光亮,稀疏而细,或者头发干燥,头屑多,无光泽,稀疏纤细。

如何恢复:在饮食上改善营养供给,提高毛囊对营养的吸收率,促使毛发粗壮,注意饮食清淡,少食刺激性食物,多吃水果、青菜或内服维生素B6、B2等。此外,也应该做到控油、疏通毛孔,达到分解头皮中的油脂以及真菌等目的。

2、病理性脱发:主要由于病毒、细菌、高热对毛母细胞有损伤,抑制了毛母细胞正常分裂,使毛囊处于休克状态而导致脱发,如急性传染病、长期服用某种药物等。

如何恢复:多休息,身体康复或停药后头发会重新长出。

3、化学性脱发:有害化学物质对头皮组织、毛囊细胞的损害导致脱发。

如何恢复:不使用刺激性强的染发剂、烫发剂及劣质洗发用品。

4、物理性脱发:空气污染物堵塞毛囊、有害辐射等原因导致的脱发。

如何恢复:不要使用易产生静电的尼龙梳子和尼龙头刷,在空气粉尘污染严重的环境戴防护帽并及时洗头

5、营养性脱发:消化吸收机能障碍造成营养不良导致脱发。

如何恢复:平时要注意营养的补给,可以多吃蔬果、海带、桑葚、核桃仁。

6、肥胖性脱发:大量的饱和脂肪酸在体内代谢后产生废物,堵塞毛囊导致脱发。

如何恢复:少吃油腻重的食物,加强体育锻炼。

7、遗传性脱发:脱发也是有遗传性的,一般男性呈显性遗传,女性呈阴性遗传。

年轻人脱发的病因多种多样,较重要的还是从根源处将脱发的情况扼杀在摇篮里,但是要具体怎么做,我们可以从以下几个方面出发。

1、 在洗发方面:要控制洗发的频率,不要太高也不要太少,洗发的时候可以经常按摩自己的头皮,这样不仅可以保持头皮干净,同时也有利于促进头皮的血液循环。

2、 在烫染方面:众所周知,经常烫染头发对发质有很严重的影响,因此我们要控制烫染发的次数,时间较好间隔在3-6月左右。

3、 在个人习惯方面:要保证睡眠充足,养成良好的作息习惯,平时多锻炼,保持好的情绪。

以上就是关于年轻人脱发能恢复不方面的相关介绍,希望可以对发友们有所帮助。

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