油脂性脱发天天洗头好吗
- 来源：好头发原创
- 发布：2019-06-12
说起油脂性脱发，你可以没有什么感觉，但是要这样说呢。自身的头皮油腻潮湿，有时候还会伴有头发瘙痒症的出现。同时由两额角、前额和头顶中间部位开始出现头发的现象，继而蔓延到整个头顶，一天不洗都感觉油的不行。其实这就是油脂性脱发的表现。同时也是男性脱发中占大部分的一种脱发类型，那么油脂性脱发天天洗头好吗？
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油脂性脱发的症状：
1、头部开始变得油腻，头部的头皮屑突然开始增多并且无法去除。即使每天都洗头，也还是仍然能够感受到头发的油腻。
2、掉发太明显。在一般情况下，每个人都是会有一部分头发是处于掉落期，在掉落期有百分之二的头发大概有八十到一百根左右会掉落下来，自身的头发会越掉越多。
3、发质开始变差。一般来说，健康的头发只会随着我们自身素质的衰退而变得越来越细或者越来越软，以及变白和变少。这种情况多出现在年富力强的中年人男人身上。
4、头皮变得瘙痒难耐。油脂性脱发会出现使肉皮瘙痒的感觉，并且有可能会感到疼痛。
5、脱发的部位开始变的油光程亮。而剩下的头痛变得枯黄。
油脂性脱发天天洗头好吗?
油脂性脱发的表现是头皮油多，那么每天洗头不就可以了，但是首先需要说明的是油脂性脱发是没有办法通过洗头来根治的、但是对脂溢性皮炎却有一定的缓解作用。因为头皮油脂的长期堆积会产生一种真菌。这种真菌再通过一些反应，对头皮进行刺激，从而引起头皮屑，最终导致脂溢性脱发发生的可能。而每天洗头，可以有效的减少油脂的分泌，从而延缓脂溢性脱发的状况。
油脂性脱发生活中需要注意事项：
1、饮食要规律。尽量减少食用或者不食用油腻高和辛辣刺激强的食物。可以尽量多食用维生素，蛋白质和很多微量元素。不仅仅对防止脱发有一定的效果，对健康更有好处。
2、睡眠要充足。因为在夜间的十点到凌晨的两点是人体毛发代谢和生长最旺盛的时期。如果在这段时间内不能进行充足的睡眠，就很有可能会使毛发的代谢和生长出现问题，让它们的营养和代谢功能出现混乱和不平衡。充足的睡眠可以增强头发的韧性，使头发更有生命力。
3、保持头发的清洁。脂溢性脱发患者通过都是油性发质，所以皮脂分泌过多，在发根毛囊周围堆积，对头发的生长和吸收营养造成阻碍。所以需要保持头发的清洁。
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