1、勤泡脚
头发油是因为肝火太旺了，身体里内脏不能消化油脂，所以就把它排到脸上和头上了。 每天晚上用滚烫的开水泡脚泡上半个小时，慢慢就会好了，泡到出汗效果最好了。
2、竹沥青盐外洗方
1. 取竹沥适量，青盐少许;
2. 先将青盐研为细末，然后调入竹沥，拌匀;
3. 每隔一天取竹沥盐液涂抹在头发上1次。
坚持这样做，能起到很好的除垢洁发、抗油腻的功效。
3、撒爽身粉。
这个方法比较适合应急的约会或者其他重要的场合。有些人前一天没有洗头，突然第二天需要出门见人，又没时间去清洗自己油腻的发丝了，这时候只需要抓取适量的爽身粉轻轻撒在自己的发根部位，然后用手拍一拍自己的发梢，再用梳子梳理一下发尾。不会发现原本塌下去的头发变得蓬松干爽起来了。