百科 > 黑芝麻怎么吃

黑芝麻粥的做法

[tuofa]

黑芝麻蒸、晒、炒、研备用,粳米粥将熟时,加入芝麻二、三勺,蜂蜜一勺,一同煮成粥。

将黑芝麻洗净,炒香;

黑芝麻加食盐少许,研碎待用;

将粳米淘洗干净,放入砂锅,加适量清水;

煮至成粥,调入芝麻。

枸杞黑芝麻粥

材料:大米,糯米,黑芝麻,枸杞

做法

糯米洗净提前泡几个小时;枸杞泡发备用。.

坐锅水,水开后把大米、糯米和黑芝麻倒入,并搅拌至开锅,为的是不粘锅底。

水开后转小火慢慢煮,大约煮四十分钟就好了,其间要搅拌几次。

等汤水乱乎了就可以关火了。

喝的时候浇上勺糖桂花。

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