头发干枯毛躁怎么改善

1、头发的平均生长速度为一个月1.5厘米左右，如果你想要头发持续健康地生长，那么最好每两个月就剪掉8毫米左右的头发，只要看到分叉，就毫不犹豫的剪掉。

2、染发剂和漂白剂中的化学成分也会伤害头发的长度和光泽。如果染发的话，也要控制好频率，频繁染发对头发的伤害非常大。

3、在洗发后选择自然风干吧，因为吹风机的高温会损害头发。

4、建议在工作时将头发扎起来。这样，橡皮筋会保护发根，而且还能及时发现有分叉的发梢。

5、如果你的头发感觉有些干燥，那就尝试着尽量少洗，发油会起到滋润的作用，可以多梳头。