染一次头发得多久排毒

染头发最好两次之间间隔一个月以上，因为这样有利于排除染发剂中的一些成分。染头发之后可以多吃排毒的食物。排毒的食物有很多，像猕猴桃排除体内铅啊等等，多吃这些排毒的食物，可以加速体内毒素的排除;还可以去美容院做排毒按摩。像刮痧等等，美容院有很多类似排毒的项目，我们可以适当的做些，让烫染头发之后残留在体内的毒素快点排除。