肾虚从中医上分为肾阴虚和肾阳虚。肾阴虚主要的症状就是腰膝酸软、两腿无力、心烦易怒、眩晕耳鸣、形体消瘦、失眠多梦、颧红潮热、盗汗咽干。男子主要是有阳痿或者阳强不倒、性欲亢进、遗精早泄。从阳虚方面，男性主要表现在神疲乏力、精神不振、活力低下、易疲劳、畏寒怕冷、四肢发凉、身体发沉、腰膝酸痛、腰背冷痛、筋骨萎软、性功能减退、阳痿早泄，易患前列腺炎等，小便还有清长、余沥不尽、尿少或夜尿频多、听力下降或者是耳鸣、记忆力减退、嗜睡、多梦、自汗，易患腰痛关节痛等，而且容易患骨质疏松症和颈椎病、腰椎病等相关骨性关节炎。反映在面部则是色青白、无光或者黧黑。