为什么90后越来越担心自己的头发？
- 来源：好头发原创
- 发布：2019-07-01
我曾经私人询问过不下于500 位被脱发困扰的年轻人，他们的很多说法出奇一致：“我爸爸也脱发，但是40 多岁才比较明显，我20 多岁就脱发很严重了。”想从数据上了解脱发人群年轻化是很难的，之前笔者已经说过，脱发并没有一个确切的诊断标准，这使得它的大数据研究不是进展到哪里的问题，而是根本还没开始。比较接近的世界毛发外科修复协会(ISHRS)从未针对脱发标准和人数等进行深入研究，他们的研究方向更多的是毛发移植技术和推广。所以关于“脱发年轻化”这个问题，我们无法从数据上证实，对于“脱发年轻化”的感受大多来自经验。你们在网络上看到的“脱发年轻化”的数据， 那些大多来自文案人员的手笔，并不能替代科学。尽管如此，笔者个人还是认为脱发人群确实呈现出年轻化和逐年增长的趋势。原因很简单，脱发是一项和人体内分泌行为有密切联系的生理活动，而大多数和内分泌激素相关的健康问题(比如肥胖、糖尿病、抑郁症)已经有明确数据表明呈现出逐渐上涨的趋势，而这些问题在过去都不算严重。
有些朋友可能要反驳笔者—雄激素脱发是遗传基因决定的，跟外界因素都没有关系。
需要强调的是，遗传基因对于脱发来说是一个充分条件，而不是充要条件。它确实会导致脱发，但是脱发并非只有遗传基因这一项原因。就像有些人说我虽然熬夜，但是不掉头发，以此证明“熬夜和掉头发没关系”，这个思路本身就是错误的，因为还有一种可能是，“不熬夜的你头发会更好”。
这些年和不同发友打交道，在浩瀚如海的脱发文献中学习时，笔者比较赞同这样一派观点—脱发提前论。
这个论点的主要思想是—也许你注定要脱发，但是因为一些特殊的诱因，你 脱发的时间被提前了。
这些“诱因”是什么呢?我们经常提到的熬夜、饮食不均衡、精神压力大、环境变化等等，都属于这类原因，它们在年轻的身体留下了叛逆的痕迹， 以一种残酷的方式惩罚了那些天不怕地不怕的年轻人。
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1. 饮食成分不一样
以前习惯了粗茶淡饭，五谷杂粮，“一箪食，一瓢饮，在陋巷，人不堪其忧， 回也不改其乐”。吃的比较简单，以填饱肚子为主，没有太多选择性。
试想一下我们小时候，中国老百姓的饮食结构相对比较简单，那时候吃一次猪肉，喝一次羊汤都是不太容易的。
如今，人们的生活条件好了，饮食结构大大丰富。各种甜食，烧烤，撸串，油炸食品，辛辣食物，以及食物中含有的添加剂或其他化学成分等，以上这些都有可能导致掉发脱发。
2. 烫染越来越多，化学药品影响
爱美是人的天性，尤其当中国老百姓的生活条件大大改善之后，已经从生理需要转变到精神层次的追求。
以前理发是真的去理发，只是为了剪短修整齐而已，现在大大不同了。头发护理，焗油，烫发，染发，接发，编发，头皮按摩等等。
随着网红的泛滥，更多年轻的女性追求如直播网红一样的飘逸长发，五颜六色的颜色更是不足为奇了。
但老徐要想说的一点就是，烫发染发使用的药品多少都含有化学成分，经过工业加工后的产物，这些东西在头皮上，对头发的影响是潜移默化的。
3. 熬夜越来越多
王者荣耀的流行，各种网综、网络剧的盛产，越来越多的年轻人玩到深夜，看到凌晨。睡觉之前抱着手机刷个不停，躺在床上，还是举着手机刷。
约P软件的流行，直播APP的火爆，各种小模特小网红深夜扭臀抖奶，吸引了更多的年轻人围观评论，熬夜到零点之后，是常事。
当熬夜成为常事之后，脱发也就不远了，身体器官得不到休息，并且深夜亢奋也会导致睾酮上升，头发分泌旺盛。
4. 电子产品辐射
电子产品的普及和流行，让年轻人越来越着迷。上班坐地铁是抱着手机，工作一天也是面对电脑，下班坐地铁还是刷手机，回到家还是抱着手机。
而且出入各种场合，都是电子产品，这种辐射有无影响，老徐更愿意理解为有，当然影响有多大，老徐不是专业研究电子产品的，不能乱说。
老徐更想说的是，减少对电子产品的依赖，多运动，多读书，这才是健康的生活方式。
5. 生存压力变得更大
北上广深地房价让更多年轻人望尘莫及，好不容易读完985/211，出来找工作才发现几千元每月，可是房租上千块，吃饭水电，谈恋爱都要花钱。
工作却不是那么顺心，上司和老板的各种严苛，经常需要PPT汇报，压力大的不是一点点。好，你说，我去做销售，时间自由。可是背负着销售收入指标，月初想着本月怎么干，月末想着这个月完成了多少业绩。
生存压力对于越爱越多的年轻人变得很大。他们焦虑，迷茫，担忧，紧张，失眠，头发也随着压力变大，也就变得越来越少了。
6. 环境污染严重
城市化进度让中国老百姓感到惊喜，但同时带来的一系列问题也是让人头疼。随着汽车，工厂的增多，环境污染越来越严重，就拿老徐所在的帝都来说，雾霾让帝都的天，变成了不一样的天。
长时间生活在环境污染下，头皮没有健康的环境，也会导致脱发。另外，污染的水质，如果用来洗头，也会导致脱发。
当然了，导致现在年轻人脱发的原因是多样的，我只是总结了一些常见的原因。
老徐一直提倡一点：要想有健康的头发，就得有健康的生活方式。找到自己脱发的真正原因，针对性进行治疗，脱发并非“绝症“，是可以挽救的。
