健身会导致脱发吗 -好头发视频

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如今健康健身的理念已经成为许多人的生活追求，不仅仅是普通的工作族，许多大明星如巨石强森也在为了维持身材不断运动，但是像巨石强森一样变成光头是不是因为每天撸铁导致的脱发呢?

其实，单纯的健身是不会引起脱发问题的，只有自身携带者脱发遗传基因的人，出现了脱发趋势后，再进行撸铁、举铁等高强度的体育锻炼后，不仅不会改善脱发，反而会加重自己的脱发情况。如果你自己没有携带遗传基因，没有脱发问题的话，那就可以放心的去健身了，不用担心健身会影响自己的头发状况。

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