通过刺激头皮达到防脱生发这一原理，我们听说过生姜擦头皮、辣椒擦头皮、烧酒擦头皮等方法，借助器械来达到刺激效果的有剃光头梳头、用梅花针刺头皮、刮头皮等，这些方式都是用刺激头皮来达到生发的目的。
但是，头发的生长与头皮所受到的外在刺激作用是没有直接关系的，如果你是体寒、代谢缓慢、身体虚弱的体质的话，可以通过表皮刺激活血的方式来促进细胞的代谢生长，生活中也可以尽量多晒太阳;
如果你是体热、代谢旺盛的体质，用刺激头皮的方法反而会适得其反，用刺激性的生姜、辣椒等成分涂抹头皮是热上加热的效果，会使得头皮出汗、出油、瘙痒等，进一步加重脂溢性脱发的情况，这类刺激性成分越用越热，越用脱发越严重。
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