产后掉头发头皮痒
- 来源：好头发原创
- 发布：2019-05-09
不少产妇妈妈们都听说产后会掉头发这件事儿，但对于具体的情况，一般人确实不得而知。产后脱发有两大现象一是头发容易断，牵拉头皮的任何部位可不费力地拔落头发而无疼痛感。二是营养代谢，营养代谢性疾病如铁缺乏症，缺铁性红细胞生成性脱发。其中并不存在头痒的问题，头痒可能是因为有细菌感染的缘故，无明显的癣状物，保持头皮卫生便可。
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产后脱发的原因
产后脱发的主要原因是，怀孕期间体内激素水平不稳，体内激素水平的高低直接影响头发的更换速度，雌激素增多，脱发的速度减慢;雌激素减少，脱发速度加快。产后处于恢复阶段，雌激素分泌明显减少，引起脱发。
产后脱发的预防和治疗
首先，在孕期和哺乳期一定要保持心情舒畅，避免精神紧张，因为紧张的情绪只能加重脱发的程度。要认识到产后脱发是一个暂时的过程。不要过度害怕、焦虑、抑郁，甚至精神崩溃，以免形成恶性循环，导致精神性脱发。
其次，应加强营养，不能挑食、偏食和忌口。多食新鲜蔬菜、水果、动物性蛋白质、海产品、豆类、蛋类等，以满足头发及身体对营养的需要。
最后，我们应该美发有道。选用性质温和，适合自己的洗发用品，定期清洗头发。洗发时应在淋浴下顺着头发的生长方向轻轻梳洗，不要全部拢到前面或由枕后向前额用力搓洗。经常用木梳梳头，或者用手指有节奏地按摩、刺激头皮，可以促进头皮的血液循环，有利于头发的新陈代谢，加速新发的生长。不在脱发时烫染头发，因为过度牵拉头发也是造成脱发的原因之一。
在严重脱发情况下可在医生指导下服用谷维素、B族维生素等药物。如果这些方法还不奏效，可以通过毛发移植术、头皮扩张修补术及激光、冷冻等物理疗法来治疗，不过，值得一提的是，毛发移植术对于治疗脱发效果较好，而物理疗
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