产后脱发怎么治疗
- 来源：好头发原创
- 发布：2018-08-01
产后脱发是一种正常的生理现象，基本是每个生产后的新妈妈都会经历这样一段时期。生孩子的痛苦已经足够折磨人了，再加上产后脱发就更让人烦躁了。那你知道产后脱发怎么治疗吗?头发君这就告诉你。
1、保持头发清洁
清洁是头发健康成长的先决条件。每天分泌的油往往会粘附住环境中的灰尘，很容易增加头发梳理过程中的摩擦力，同时也可能会堵塞毛囊，使头发变得暗淡、干燥、甚至断裂。同时，过多的油也是真菌、细菌的培养基，会间接导致头皮屑等问题。因此，如果新妈妈想要改善分娩后的脱发，必须保持头发的洁净。
2、放松心情
许多新妈妈看到他们的头发一直在下降，他们容易产生恐惧和心理负担，从而增加脱发的程度。在大多数情况下，产后脱发是一种正常的生理现象。只要你为自己的心灵做好充分的准备并适当的身体调理，新妈妈的产后脱发通常很容易恢复。因此，产后脱发并不可怕，也不难治愈，只要合理清洗，不使用太刺激的洗发水，就能很好的控制产后脱发。
3、保持充足营养
无论是在怀孕期间还是在分娩后，新妈妈都应该补充足够的营养。分娩是一项非常消耗营养的活动，必须有足够的营养。因此，新妈妈可以根据自己出生后的情况补充一些微量元素、维生素、蛋白，这些都能帮助新妈妈减缓产后脱发。
以上就是头发君给你介绍的产后脱发怎么办这一问题了，其实就算出现产后脱发问题也请您不要紧张，只要保持健康积极地心态去进行治疗，就一定能看到好的效果出现!
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