怎样减轻溢脂性脱发

来源：好头发原创
发布：2021-04-15

在脱发人群中，脂溢性脱发占比是比较高的，多发于青壮年男性，近些年，女性患者也在逐渐增多，表现为头皮的脂肪过量溢出，头皮油腻潮湿，加上与尘埃皮屑混杂，不洗头头发就格外容易油腻，高温时表现加重，长期以往，逐渐头发就有脱落的趋势，那么，怎样能够减轻脂溢性脱发呢?

一、脂溢性脱发的基本表现特征有哪些?

患者头发细软、出油量增多，短时间内头发脱落量较多。从两额角、前额开始，继续弥漫于整个头顶，向四周散发开来，然而四周的头发缺部怎么掉落。严重者脱发的区域皮肤变得油光，而剩余的头发发质也变得细软枯黄。严重影响外在形象以及生活质量。

二、怎样减轻溢脂性脱发?

很多人认为，脂溢性脱发的主要原因是头发油腻，就想到控油，买各种控油的洗发水。这个说法并不科学。之前的文章中我们提到过，脂溢性脱发的根源来于雄性激素水平偏高所致，而皮脂腺对雄性激素很敏感，在激素的作用下皮脂腺变得肥大，从而产生更多的油脂。因此，出油多只是脂溢性脱发的一个附带特征，而并非直接导致的原因。很多人头发也经常容易出油，但是却不脱落，那是因为毛囊中不含有‘脱发’基因。

油脂分泌旺盛对头发确实不是一件好事，过多会导致毛囊堵塞，因此，注意头皮清洁也是很重要的。那么，我们在生活总应该怎么做才能减轻脂溢性脱发的症状呢?

(1)提供合理的营养。以清淡为主，多吃多吃肉类蛋白质，多吃新鲜蔬菜瓜果。不吃少吃高热量油腻刺激性的食物。

(2)选用适合的洗发水。不能用强碱性的洗发水，容易造成水油失衡。

三、药物减轻脂溢性脱发

(1)米诺地尔酊。米诺地尔酊可以促进毛囊分化、扩张头皮的毛细血管、以及延长毛囊的生长周期。是治疗脂溢性脱发最好用的药物，也是能够直接影响头发生长的药物，对于初期头发细软有改善作用。