B族维生素是推动体内代谢，把糖、脂肪、蛋白质等转化成热量时不可缺少的物质。如果缺少维生素B，则细胞功能马上降低，引起代谢障碍，这时人体会出现怠滞和食欲不振。此外喝酒过多等导致肝脏损害，在许多场合下是和维生素B缺乏症并行的。补充维生素B族可舒缓情绪。
1、需补充维生素B族的人群;
2、经常吸烟、饮酒过度者;
3、节食者。
4、长期药物治疗，尤其是长期服用抗生素的人;
5、老年人、怀孕或哺乳的妇女。
6、饱受压力上班族或是经常熬夜的人。维生素B族精确设计配方，充分发挥B族的协同作用，是日常补充B族维生素的理想选择。
7、经常痛经、脾气急躁、情绪悲观及更年期妇女;
8、胃肠功能紊乱的人群，经常患口腔溃疡的人群。
9、长期药物治疗，尤其是长期服用抗生素的人群;
10、因缺乏维生B导致的导致脚气病。