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维生素E能长期服用吗

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维生素E是一种脂溶性维生素,水解产物为生育酚,所以,它有另外一个名字就叫生育酚,是最主要的抗氧化剂之一。适当补充维生素E有益身体健康。提高性能力。长期服用大剂量维生素E可引起各种疾病,维生素E属于脂溶性维生素系列,用久了会损害身体机能。可能会出现恶心、呕吐、唇炎、眩晕、视力模糊、胃肠功能紊乱以及影响性功能和生殖功能等问题。如果长期每天服用超过200毫克的维生素E,还可能诱发血管炎、肺栓塞、浮肿、免疫力下降等问题。

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