在平时，我们每天的掉发数量大概在50-100根左右，也可以说当你的掉发量小于100根的时候是正常的，无需过多的担心，而这时我们的毛囊也是健康的。当我们每天的掉发量超过100根，并且已经持续了三个月之久了，那么这个情况就要引起注意了，很可能是脱发。还有就是可以看看自己的头发某一个部位有没有稀疏的情况，是不是头发在变软、变细，偶尔还可以看到头皮。这种情况很可能就是毛囊出现了萎缩，从而影响了头发的健康生长。
脱发到毛囊萎缩坏死单纯从时间是很难判断的。当我们头顶某一个区域脱发已经好多年了，头发也没有任何变化，只是露出光秃秃的头皮，那么就可以判断这个部位的毛囊已经闭合了。也就是坏死。