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蛋白质是人体必需的营养物质,在日常生活中需要注重高蛋白质食物的摄入。高蛋白质的食物,一类是奶、畜肉、禽肉、蛋类、鱼、虾等动物蛋白;另一类是黄豆、大青豆和黑豆等豆类,芝麻、瓜子、核桃、 杏仁、松子等干果类的植物蛋白。由于动物蛋白质所含氨基酸的种类和比例较符合人体需要,所以动物性蛋白质比植物性蛋白质营养价值高。
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人均消费 20000-30000
擅长: 头发种植 发际线调整 美人尖种植
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黄小姐
2015/10 北京大麦植...
小郑
2017/02 上海碧莲盛... 周宗贵
小林
2016/06 北京大麦植... 李世俊
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